Kostenfreier Workshop Mental Load

Beratungszentrum, Völckers Park 8, Reinbek

Das Gefühl immer an alles denken zu müssen: Das ist Mental Load oder auch die
Last der unsichtbaren Verantwortungen für die alltäglichen Aufgaben.

Diese liegen immer noch überwiegend bei Frauen.
In einem intensiven Kurzseminar am
Dienstag, den 03.02.2026 von 09:00 bis 12:00 Uhr im Beratungszentrum
Südstormarn der SVS, Völckers Park 8, 21465 Reinbek, geben wir Einblicke in
Überlebensstrategien im Alltag, präventiv oder bei ersten Anzeichen von
Überlastung.

Wie kann die Care - Arbeit für Kinder und Familie gerecht aufgeteilt
werden? Wie kann Ihre Selbstfürsorge im Alltag einen Platz bekommen?

Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein und finden gemeinsam neue Lösungsansätze.
Vereinbaren Sie als Ergänzung zum Workshop Ihren persönlichen Beratungstermin
bei Trainerin Kirsten Rump, um Ihre neuen Perspektiven ganz individuell und
praktisch in Ihren Alltag zu integrieren.


Anmeldung über Frau & Beruf:
Kirsten Rump: 0151-210 43 827 oder kirsten.rump@faw.de
oder über das
Beratungszentrum Südstormarn der SVS:
040-72738450 oder bz@svs-stormarn.de

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